La Terapia Sistémica se basa en varios principios y técnicas clave:
Examina las interacciones y relaciones dentro del sistema familiar o de pareja en lugar de centrarse únicamente en el individuo.
Considera cómo cada miembro de la familia o pareja influye y es influenciado por los demás, buscando patrones y círculos de retroalimentación.
Trabaja hacia soluciones que beneficien a todo el sistema, promoviendo el crecimiento y la resiliencia familiar.
La terapia sistémica es una de las mejores maneras de poder comprender los TCA, ya que se entienden como una forma de comunicación dentro de la dinámica familiar. Se trabajan de manera vincular, comprendiendo el contexto y las particularidades de cada sistema familiar.
La Terapia Sistémica es efectiva en diversas áreas relacionadas con las relaciones familiares y de pareja:
Ayuda a resolver conflictos dentro de la familia al identificar patrones de comunicación y comportamiento
Mejora la comunicación y la comprensión entre las parejas, abordando conflictos y fortaleciendo la conexión emocional
Proporciona apoyo durante momentos de transición, como divorcios, pérdidas o cambios en la estructura familiar.
Fomenta un ambiente familiar más saludable y funcional al promover el entendimiento mutuo y la colaboración.
Soy Fede Corchen, terapeuta especializado en Terapia Gestalt, miembro adherente de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) y miembro de la Asociación EMDR de España. Estoy aquí para guiarte en tu camino hacia el bienestar emocional y el autodescubrimiento. Mi compromiso es ofrecerte el apoyo y la orientación que necesitas para enfrentar tus desafíos emocionales y mejorar tu calidad de vida.
Psicólogo especializado en Terapia Gestalt, EMDR, terapia familiar y de pareja y Terapia Cognitivo-conductual.
Copyright © 2024 Federico Corchen
